Сура, река.
Вытекает из небольш. оз. к Ю.-В. от н. п. Протоки, протекает через оз. Травяное, впадает в оз. Умбозеро с сев.-вост. берега. Дл. 35 км, водосборная пл. 495 км2. Впадает р. Окуневая.
Лит.: Географический словарь Мурманской области / авт.-сост. В. Г. Мужиков. Мурманск, 1996.